マグネシウムとカルシウムの関係~マグネシウムの摂取量が少ない場合、カルシウムの補給はマグネシウムの吸収・保持を低下させる可能性があることが研究で示されている~ 2021.12.26 役立つ方法 https://twitter.com/thirokazu_uc/status/1474566966795202560?s=20https://twitter.com/thirokazu_uc/status/1474583727024242690?s=20https://twitte